Eindeloze mogelijkheden

Om in mogelijkheden te blijven denken is inspiratie nodig. Inspiratie voor lichaam, hart, ziel en verstand. Kunst en literatuur zijn een onmisbare bron voor inspiratie. Dit is mijn bijdrage om te inspireren. In de hoop dat het gesprek creëert.

'Het is simpel' zegt de boom

Fijne feestdagen gewenst, ondanks alles! Met tijd om naar binnen te keren. Bomen laten ons zien hoe simpel dat kan zijn. De wijsheid van de natuur is voor ons allemaal beschikbaar. Als we de tijd nemen ons er voor open te stellen....

Lees meer

Hier of verder?

Onze (Westerse) wereld is sterk gefocust op 'voorwaarts' en 'verder op'. Alsof het altijd beter kan, het altijd meer moet worden en er altijd groei moet zijn. Daarmee missen we regelmatig wat er gewoon voor onze voeten ligt. Al aanwezig is om ons...

Lees meer
"Courage is what it takes to stand up and speak; courage is also what it takes to sit down and listen."

Winston Churchill

"FAIL means: First Attempt In Learning. If you never fail, you will learn much slower!"

"If you do things well, do them better. Be daring, be first, be different, be just."

Anita Roddick

"May your choices reflect your hopes, not your fears"

Nelson Mandela

"It is not what you are doing; it's how much of you is doing it"

Michael A. Singer

"The curious paradox is that when I accept myself just as I am, then I can change"

Carl Rogers

"It is easier to act your way into a new way of thinking, than think your way in a new way of acting"

Jerry Sternim

"If you want to go quickly, go alone. If you want to go far, you go together"

South African proverb

"What you can plan is too small for you to live. What you can live wholeheartedly will make plans enough for the vitality hidden in your sleep."

David Whyte

"Don't ask yourself what the world needs; ask yourself what makes you come alive. And then go and do that. Because what the world needs is people who are alive."

Howard Thurman

"This is the true joy in life, the being used for a purpose recognized by yourself as a mighty one."

George Bernard Shaw

"The secret to change is to focus all your energy, not on fighting the old, but on building the new."

Socrates

"There is a fountain inside you. Don't walk around with an empty bucket."

Rumi

Als we alleen de liefde hebben

"Als we alleen de liefde hebben" lied van Jacques Brel als antwoord in deze polariserende tijd. Iedereen kan die verbindende rol spelen....

Lees meer

Ontvang een digitaal kadootje vol inspiratie!

Een manier om snel te gronden

Er zijn veel manieren die ik gebruik om te 'gronden' op stressvolle momenten. Mijn lijf speelt daar een cruciale rol in. Bijvoorbeeld door te ademen naar mijn buik, door te bewegen en/of door mijn lichaamshouding te veranderen. Recent kwam ik een pr...

Lees meer

Will you fall into the hole or go through the portal?

The decision to fall into the hole or go through the portal is up to you. If you take this opportunity to look at yourself, rethink life and death, take care of yourself and others, you will cross the portal....

Lees meer

Stress verminderen via SCARF

S - Status C - Certainty A - Autonomy R - Relatedness F - Fairness Als we ons in één van deze domeinen bedreigd voelen, dan voelt dat als stress. Als in deze domeinen positieve ervaringen worden beleefd, dan voelt dat als prettig en ontspannend....

Lees meer

Soul power versus will power

Finding your ‘soul power’ will give you wings: it will motivate you in a way that is exhilarating instead of exhausting, energy giving instead of energy costing, fun instead of a duty....

Lees meer

Van drama naar disco!

Wanneer je van een situatie alleen het drama kunt zien, is het behulpzaam om te kijken naar de vier niveaus van betrokkenheid van Alan Seale. Op deze manier kunt je vanuit het drama weer bewust kiezen hoe je met een bepaalde situatie om wilt gaan....

Lees meer

Kloktijd vs innerlijke tijd

k heb net een mooi boek gelezen van de Nederlandse filososfe Joke Hermsen: “Stil de tijd- pleidooi voor een langzame toekomst”. In dit boek maakt de schrijfster onderscheid tussen kloktijd en innerlijke tijd. Voor het woord innerlijke tijd geeft zij ...

Lees meer

Wat klanten zeggen

"Ik heb nu meer inzicht in wie ik ben, wat ik doe en wat mijn impact is. Angelique heeft mij gesteund in het verbinden van de dingen en ze komt snel tot de kern."

Allard M.

"Ik heb mijn aanvankelijke scepsis over het begrip "leiderschap" laten varen en heb geoefend met de randvoorwaarden voor een overtuigend en goedfunctionerend, transparant leiderschap."

Jan Jaap K

"Angelique hielp me mijn zelfvertrouwen terug te krijgen en daarmee weer vertrouwen in de toekomst. Al met 1 sessie heeft ze me overeind geholpen door me mijn eigen kracht te laten ervaren. Van daaruit konden we verder gaan bouwen."

Anja S.

"Angelique heeft de gave om de diepere laag te horen onder wat ik eigenlijk zeg en komt zo snel tot de kern. Zij heeft me geholpen mijn waarden te ontdekken, die aan de basis van mijn beslissingen liggen."

Phyllis G.

"Angelique brengt een intense en toch lichte energie die vervuld is van acceptatie en mogelijkheden. Ze brengt het terug naar het concrete waarbij ik me elke keer weer klaar voelde en goed voorbereid voor de volgende stap."

Marisa V.

"Angelique beweegt dynamisch mee, heeft oog voor de onderliggende psychologische krachten en leert niet alleen maar 'kunstjes'. Ze werkt meer met inzicht en het leren aanwenden/inzetten van je eigen (gezonde) kracht. Haar oprechte enthousiasme en bemoediging deden me goed en hielpen me meer in mezelf te geloven."

C. Vos

"De coaching heb ik als prettig, ondersteunend, sturend en inspirerend ervaren. Met name het expressief maken van bepaalde aspecten en binnen mijn chaotische situatie structureren van processen hebben me geholpen."

anoniem